Ochutnejte sušené ovoce z medvědí zahrádky
Kde jinde si vybrat sušené ovoce než v pomyslné Grizly zahrádce. Naše nabídka je pestrá a na chuť jí přijde každý milovník ovoce. Všechny ty vůně, barvy a chutě jsou velkým lákadlem a málokdo mu odolá.
číst dálPsyllium: Co to je, účinky, správné užívání a recepty
Jíte dost vlákniny? Pokud patříte mezi reprezentativní vzorek, pravděpodobně ne. Její nedostatek může způsobit zácpu, zvýšené riziko obezity, cukrovky 2. typu, vysokého cholesterolu, srdečně-cévních onemocnění i rakoviny tlustého střeva. Těmto problémům můžete předejít i díky psylliu, vláknině v přirozené podobě.
číst dálLyofilizované ovoce: Co to je a jak ho využít naplno
Mějte vždy po ruce chutnou křupavou svačinku nebo zdravou ingredienci do oblíbených receptů i mimo sezonu. Lyo ovoce je pro to stvořené. Objevte tajemství procesu i tipy, co s ním.
číst dálZdravé svačiny do práce i do školy
Začátek školního roku je tu. S ním přichází tradiční otázka. Co dát dětem na svačinu? Jak je zasytit zdravě a kvalitně? A nejen je, výživnou svačinku si zasloužíme i my, ať už nás čeká den v kanceláři, na cestách nebo práce z domova.
číst dálRychlé snídaně pro uspěchaná rána
Máme pro vás tipy na jednoduché rychlé snídaně, které zvládnete připravit do 5 nebo 10 minut. Včetně receptů! Ušetřete si ráno čas. Snídejte kvalitně i „v poklusu“.
číst dál[POSTUP] Jak si připravit domácí granolu
Směs zapečených ovesných vloček, oříšků, semínek a sušeného ovoce budete pravděpodobně znát spíš pod názvem granola. Tahle univerzální pochoutka je skvělým základem pro přípravu vyváženého jídla a lehce si ji připravíte i u sebe doma.
číst dál