
Fitness cheesecake podle Msimonees
A jdeme na to: Nejdříve si ve vodní lázni rozpustíme kokosový olej s medem, pak přidáme vločky, mandlovou mouku, promícháme a…
Mandlová mouka se vyrábí z jemných loupaných mandlí. Je jednou z nejoblíbenějších ingrediencí zdravého či zcela bezlepkového pečení. Kromě toho si z ní můžete vyrobit i výborné domácí mandlové mléko.
Balík Do ruky (Platba kartou on-line) | 79 Kč |
---|---|
Balík Do ruky (Platba předem) | 79 Kč |
Balík Do ruky (dobírka) | 109 Kč |
Balík Na poštu (Platba kartou on-line) | 69 Kč |
Balík Na poštu (Platba předem) | 69 Kč |
Balík Na poštu (dobírka) | 99 Kč |
Balíkovna (Platba kartou on-line) | 59 Kč |
Balíkovna (Platba předem) | 59 Kč |
Balíkovna (dobírka) | 89 Kč |
Zásilkovna (Platba kartou on-line) | 59 Kč |
Zásilkovna (Platba předem) | 59 Kč |
Zásilkovna (dobírka) | 79 Kč |
PPL (Platba kartou on-line) | 79 Kč |
PPL (Platba předem) | 79 Kč |
PPL (dobírka) | 129 Kč |
DPD (Platba kartou on-line) | 79 Kč |
DPD (Platba předem) | 79 Kč |
DPD (dobírka) | 109 Kč |
Výdejní místa GRIZLY (Platba kartou on-line) | 20 Kč |
Výdejní místa GRIZLY (Platba předem) | 20 Kč |
Expediční sklad Olomouc (Platba předem) | ZDARMA |
Expediční sklad Olomouc (Platba kartou on-line) | ZDARMA |
Vlastnosti a výhody: Mandlová mouka je jedna z nejoblíbenějších surovin bezlepkového pečení. Vyrábí se z loupaných (blanšírovaných) sladkých mandlí. Mandle jsou bohaté na bílkoviny a nenasycené mastné kyseliny, a hlavně zdravé tuky, které by měly tvořit 2/3 celkového příjmu tuků. Navíc jsou zdrojem spousty vitaminů a minerálních látek, hlavně hořčíku, fosforu, zinku, vápníku a vitaminu E. Díky svým nutričním vlastnostem se skvěle hodí i pro low carb dietu.
Použití: Mandlovou mouku používáme hlavně při pečení, do dortů, cukroví, krémů a dezertů. Můžeme z ní vyrábět i mandlové mléko, domácí marcipán nebo oblíbené makronky. Mouka je vhodná pro sladké pečení a cukrářskou výrobu, stejně tak s ní lze částečně nahradit běžnou mouku.
Zajímavé recepty a nápady na pečení také naleznete v našem magazínu.
Výživové údaje na 100 g | |
---|---|
Energetická hodnota: | 2407 kJ / 575 kcal |
Tuky: | 54 g |
z toho nasycené mastné kyseliny: | 4,4 g |
Sacharidy: | 18,7 g |
z toho cukry: | 5 g |
Bílkoviny: | 20 g |
Vláknina: | 8 g |
Sůl: | 0 g |
Osvědčená klasika, ráda z ní peču např. cukrfree hruškový koláč.
Krásně jemná mouka. A opravdu jen z mandlí.
Mňamózní mouka do LCarb stravování.
Na makronky ideální
Super cena aj kvalita!
A jdeme na to: Nejdříve si ve vodní lázni rozpustíme kokosový olej s medem, pak přidáme vločky, mandlovou mouku, promícháme a…
A jdeme na to: Bílky a žloutky oddělíme a bílky vyšleháme. Žloutky smícháme s moukou, proteinem a práškem do pečiva. Přidáme…
A jdeme na to: Vejce rozdělíme na žloutky a bílky. Žloutky vyšleháme s cukrem do pěny, přidáme olej. V misce smícháme mouku,…