Jak vybrat správné mandle? Grizly poradí

Jak vybrat správné mandle? Grizly poradí

Mandle jsou univerzálem mezi ořechy. Jedny z nejoblíbenějších druhů oříšků jsou přínosné pro vaše zdraví, hodí se na pečení i každodenní zobání. U nás v Grizly najdete výběrové mandle z ověřených zdrojů, šetrně zpracované a v praktických balení. Které jsou vaše oblíbené?

Proč si vybrat naše mandle? Grizly má na kvalitu čich 🧡

➕ Dovážíme prémiové ořechy z ověřených oblastí přímo od pěstitelů. Konkrétně z USA a Španělska.


➕ Vybíráme vám jen ty kvalitní, dohlížíme na třídění. Tlapku na to.


➕ Balíme je u nás do znovuuzavíratelných obalů, ať vám dlouho vydrží čerstvé.


➕ Jen čisté mandle. Bez konzervantů a zbytečné chemie.


Spousta druhů. Loupané, ve slupce, uzené, solené nebo v čokoládě, celá jádra, plátky, třísky… vyberte si, které se vám budou nejvíc hodit. Dětem na sváču, do koláče nebo domácí mandlové mléko?

Grizly expert na ořechy


Jak vybrat ten pravý druh mandlí?

Mandle jsou jedny z nejvýživnějších ořechů a právem jsou stálicí zdravého jídelníčku. Jsou přirozeně bezlepkové a veganské. Složení zkontrolujte jen u ochucených variant.


Na pozoru se mají pouze alergici. Mandle patří mezi běžné potravinové alergeny, patří mezi skořápkové plody. Musejí být uváděné na etiketách a v menu restaurací.


Hodí se do snídaňových kaší, salátů, smoothie, domácích mlék nebo jako rychlá svačina do práce, do školy i na cesty. Ať už zvolíte natural, ochucené, nebo mandle v čokoládě, vždy si pochutnáte zdravě a s chutí.


→ Mandle natural

Mandle váš jídelníček obohatí. Obsahují:

  • Zdravé tuky – hlavně mononenasycené (stejně jako olivový olej),
  • Rostlinné bílkoviny – cca 21 g na 100 g,
  • Vláknina – zejména ve slupce (až 12 g / 100 g),
  • Vitamín E – silný antioxidant, chrání buňky před oxidačním stresem,
  • Vápník, hořčík, draslík, fosfor – důležité pro kosti, svaly a nervy,
  • Vitamíny skupiny B – přispívají k normálnímu energetickému metabolismu.

Mandle natural neloupané (se slupkou)


✔ Nejvyšší obsah vlákniny a antioxidantů

✔ Výživově nejhodnotnější forma mandlí

✔ Skvělé pro trávení a pocit sytosti

🗙 Tvrdší konzistence


Nejbohatší na vlákninu ze všech ořechů vůbec. Přirozeně sladká chuť, pevná textura, ideální do směsí, na každodenní uzobávání i do granoly.


Bez lepku Vegan Výhodná cena Grizly

Grizly Mandle natural se slupkou


Mandle natural loupané


✔ Jemnější chuť i textura

✔ Snazší trávení

✔ Univerzální použití v kuchyni

🗙 O něco méně vlákniny


Blanšírované (spařováním loupané) mandle bez slupky – jemnější, snáz stravitelné. Skvělé na pečení, výrobu mléka nebo másla.


Bez lepku Vegan Zdravá svačina Grizly
Mandle loupané Grizly


Mandle ve skořápce


✔ Nejdelší trvanlivost (až 24 měsíců)

✔ Ochrana před světlem a oxidací

✔ Intenzivní aroma a chuť

🗙 Nutnost loupání


Extra trvanlivé a voňavé. Skořápka chrání jádro před vlhkostí i žluknutím. Při pražení se mírně rozevře, což podpoří aroma. Mandle pro gurmány.


Bez lepku Vegan Tip na dárek
Mandle ve skořápce Grizly


Mandlové plátky a třísky


✔ Šetří čas při vaření

✔ Všestranné použití

✔ Zvýšení nutriční hodnoty jídel

🗙 Kratší trvanlivost, rychlejší oxidace


Předpřipravené mandle pro rychlé a snadné vaření – na plátky nebo nasekané na třísky. Perfektní na ozdobu kaší, salátů nebo do těst.


Bez lepku Vegan Výhodná cena Grizly
Mandle plátky Grizly



→ Mandlový krém – na přírodno nebo s čokoládou


✔ Natural bez přidaného cukru a palmového oleje

✔ Skvělý zdroj energie a živin

✔ Do kaší, smoothie, na toast i na lžičku

🗙 Vyšší kalorická hodnota – pozor na množství


100% mandlový krém vyrábíme z jemně pražených mandlí bez přidaného cukru. Bohatý na bílkoviny i zdravé tuky. Vybrat si ale můžete i sladší variantu.


Pro cenou rodinu Tip na dárek Mlsání

Grizly Křupavé čokohrudky slaný karamel


Královské mandle pro gurmány


Jste milovníkem mandlí, nebo máte nějakého v okolí? Potěšte ho odrůdou Nonpareil Supreme No. 1 z USA. Jsou to slaďoučké křupavé mandle s jemnou zlatavou slupkou.


Grizly mandle natural supreme

Grizly mandlová mouka

→ Mandlová mouka


✔ Bezlepková, i pro celiaky

✔ Bohatá na zdravé tuky a bílkoviny

✔ Skvělá na low carb pečení

🗙 Křehčí těsta – kombinujte s jinými moukami


Jemně mletá mouka z blanšírovaných mandlí. Skvělá na bezlepkové pečení, koláče i fitness dezerty.


Pro celou rodinu Tip na dárek Na cesty


→ Mandle na sladko. V čokoládě, karamelu, kokosu…


✔ Stylový jedlý dárek

✔ Sladká tečka ke kávě

✔ Kvalitní čokoláda, výběrové mandle

🗙 Vyšší obsah cukru – mlsat s mírou


Neodolatelné kombinace mandlí s čokoládou, karamelem nebo kokosem. Pro chvíle, kdy chcete potěšit sebe nebo blízké.


zdravý jídelníček Grizly pečení Grizly Výhodná cena s Grizly

Mandle v čokoládě Grizly


→ Mandle na slano. Pražené uzené, solené, s chilli…


✔ Výrazná chuť, křupavá textura

✔ Slaný snack, alternativa chipsů

✔ Uzené mandle = exploze chuti

🗙 Vyšší obsah soli


Pražené mandle s jemnou solí nebo uzeným aroma. Perfektní ke sklence vína, na výlety nebo do kanceláře do šuplíku.


Ikona 1 Ikona 2 Ikona 3

Pražené mandle Grizly


🕗 Snack-time

Místo chipsů vyzkoušejte smažené mandle, žhavou novinku v několika příchutích.



Velké medvědí srovnání mandlí

Vlastnost Natural mandle (neloupané) Pražené mandle (se slupkou) Loupané mandle (blanšírované)
Slupka ✅ Ano ✅ Ano ❌ Ne
Úprava Bez tepelné úpravy nebo lehce ošetřené Pražené (na sucho / oleji) Blanšírované – spařené
Vláknina ⭐ Nejvyšší obsah (až 12 %) Vysoký obsah Nižší obsah
Antioxidanty ✅ Bohaté (zejména ve slupce) Částečně zachovány Méně než natural
Stravitelnost O něco nižší Lepší díky tepelné úpravě Nejlepší
Chuť Jemně oříšková, lehce nahořklá Intenzivní, výrazně křupavá Jemná, máslová
Využití Svačiny, müsli, do mixů Mlsání, dárkové balení, snacky Vaření, pečení, mandlová mléka
Výživová hodnota ⭐ Nejvyšší O něco nižší (zvlášť s olejem) Nižší, ale stále výživné
Skladování 6–12 měsíců 2–6 měsíců 2–4 měsíce

Co si z tabulky odnést?

  • Chcete nejvíc benefitů pro zdraví? Sáhněte po neloupaných natural mandlích.
  • Máte chuť na něco křupavého a intenzivního? Zkuste pražené mandle.
  • Potřebujete mandle na vaření nebo pečení? Jasná volba = loupané.
  • 🥄 Kolik mandlí denně sníst?

    Podle Harvardské univerzity je doporučená denní porce = 20–30 g (cca 20–25 mandlí). Pokryje významnou část denní potřeby zdravých tuků, vitamínu E a vlákniny, aniž by zatížila trávení nebo výrazně zvýšila energetický příjem.

    Jak skladovat mandle?

    Typ mandlí Otevřené Neotevřené
    Neloupané natural 3–6 měsíců 9–12 měsíců
    Loupané natural 2–4 měsíce 6–9 měsíců
    Pražené 2–3 měsíce 6–12 měsíců
    Ochucené / smažené 1–2 měsíce 3–6 měsíců
    Ve skořápce 6–12 měsíců 12–24 měsíců
Ořechy Grizly mandle, kešu, pistácie znovuuzavíratelná balení



FAQ – Často se k mandlím ptáte

Jak se pěstují mandle?

Mandle rostou na mandloních, které kvetou brzy zjara. Stromy potřebují teplé a suché podnebí, proto se nejvíc pěstují v Kalifornii, Španělsku a Itálii. Opylují je včely. Po odkvětu plod dozrává cca 6 měsíců, sklízí se na podzim. Plody se pak suší, čistí a třídí podle velikosti a kvality.

Jsou mandle RAW?

Mandle obvykle nejsou RAW kvůli povinnému tepelnému ošetření. Blanšírované loupané mandle prošly tepelnou úpravou spařováním. Pražené ochucené zase pražením.

Jak se loupou mandle?

Naše loupané mandle se loupou tzv. blanšírováním (spařením ve vodě).

Jak se sklízejí mandle?

Mandle se sklízí mechanicky – strom se zatřese a plody spadnou na plachtu. Poté se suší, čistí a třídí. Sklizeň probíhá na podzim, nejčastěji v září a říjnu.

Jsou mandle bezlepkové?

Ano, mandle jsou přirozeně bezlepkové a vhodné pro celiaky. Jen pozor u ochucených variant – mohou být zpracovány v provozech, kde se lepek vyskytuje.

Obsahují mandle alergeny?

Ano, mandle patří mezi skořápkové plody, které jsou běžnými potravinovými alergeny. Osoby s alergií na ořechy by se jim měly vyhnout.

Jaké mají mandle účinky na zdraví?

Mandle podporují zdraví srdce, mozku a trávení. Jsou bohaté na zdravé tuky, vitamín E, hořčík a vlákninu. Zasytí a pomáhají regulovat hladinu cukru v krvi.

Můžou se mandle v těhotenství a při kojení?

Ano, v přiměřeném množství jsou mandle v těhotenství i při kojení prospěšné. Dodávají vápník, bílkoviny a zdravé tuky. Jen pozor na alergie v rodině.

Obsahují mandle pesticidy?

Pesticidy se při pěstování našich mandlí využívají, ale jejich množství je jak v USA, tak ve Španělsku (nařízením EU) přísně regulováno. Jádra mandlí tak v sobě mohou nést jejich stopy, ale jsou naprosto zdravotně nezávadné. Naopak. Mandle mají řadu zdravotních benefitů.

Můžou psi jíst mandle?

Mandle nejsou pro psy jedovaté, ale mohou jim způsobit zdravotní potíže. Je tu velké riziko zažívacích problémů, udušení nebo zánětu slinivky. Zvlášť u malých plemen a solených mandlí je lepší se jim zcela vyhnout. Nedoporučujeme mandle psům dávat.


Hodí se mít po ruce

Líbí se vám tento článek? Řekněte o tom svým známým!

Související články

33 zajímavých faktů o kešu

33 zajímavých faktů o kešu

Proč byste kešu měli zařadit do svého jídelníčku? Máme pro vás 33 zajímavostí, které byste o kešu měli vědět.

Kešu ořechy: Tajemství jejich původu i pěstování

Kešu ořechy: Tajemství jejich původu i pěstování

Jak roste kešu, jaké jsou klíčové faktory pro jeho pěstování a jak probíhá sklizeň? Pojďme se na to společně podívat.

Makadamiové ořechy kralují ořechové říši

Makadamiové ořechy kralují ořechové říši

Na první pohled možná méně známé oříšky krásně křupou a po prvním ochutnání si vás ihned získají lahodnou máslovou chutí. Co jsou zač a kde se pěstují?

Proč zařadit mandle do svého jídelníčku?

Proč zařadit mandle do svého jídelníčku?

Mandle nabízí vyvážený obsah živin, zdravých tuků i vitamínů. Jsou skvělým parťákem nejen při redukci váhy. Inspirujte se, proč je zařadit do jídelníčku.

Tipy a triky, jak nejlépe oloupat mandle

Tipy a triky, jak nejlépe oloupat mandle

Loupané mandle jsou skvělé nejen do pekařských výrobků. Způsobů, jak mandle rychle a efektivně oloupat, existuje hned několik. Naučte se je i vy!