
Fitness cheesecake podle Msimonees
A jdeme na to: Nejdříve si ve vodní lázni rozpustíme kokosový olej s medem, pak přidáme vločky, mandlovou mouku, promícháme a…
Mandlová mouka se vyrábí z jemných loupaných mandlí. Je jednou z nejoblíbenějších ingrediencí zdravého či zcela bezlepkového pečení. Kromě toho si z ní můžete vyrobit i výborné domácí mandlové mléko.
Balík Do ruky | 79 Kč |
---|---|
Balík Na poštu | 69 Kč |
Balíkovna | 59 Kč |
Zásilkovna | 59 Kč |
PPL | 79 Kč |
Výdejní místa GRIZLY | 20 Kč |
Expediční sklad Olomouc | ZDARMA |
Dobírka | 20 - 50 Kč |
Vlastnosti a výhody: Mandlová mouka je jedna z nejoblíbenějších surovin bezlepkového pečení. Vyrábí se z loupaných (blanšírovaných) sladkých mandlí. Mandle jsou bohaté na bílkoviny a nenasycené mastné kyseliny, a hlavně zdravé tuky, které by měly tvořit 2/3 celkového příjmu tuků. Navíc jsou zdrojem spousty vitaminů a minerálních látek, hlavně hořčíku, fosforu, zinku, vápníku a vitaminu E. Díky svým nutričním vlastnostem se skvěle hodí i pro low carb dietu.
Použití: Mandlovou mouku používáme hlavně při pečení, do dortů, cukroví, krémů a dezertů. Můžeme z ní vyrábět i mandlové mléko, domácí marcipán nebo oblíbené makronky. Mouka je vhodná pro sladké pečení a cukrářskou výrobu, stejně tak s ní lze částečně nahradit běžnou mouku.
Zajímavé recepty a nápady na pečení také naleznete v našem magazínu.
Výživové údaje na 100 g | |
---|---|
Energetická hodnota: | 2407 kJ / 575 kcal |
Tuky: | 54 g |
z toho nasycené mastné kyseliny: | 4,4 g |
Sacharidy: | 18,7 g |
z toho cukry: | 5 g |
Bílkoviny: | 20 g |
Vláknina: | 8 g |
Sůl: | 0 g |
Super cena
Perfektní.. velká spokojenost..
Spokojenost
Osvědčená klasika, ráda z ní peču např. cukrfree hruškový koláč.
Krásně jemná mouka. A opravdu jen z mandlí.
A jdeme na to: Nejdříve si ve vodní lázni rozpustíme kokosový olej s medem, pak přidáme vločky, mandlovou mouku, promícháme a…
A jdeme na to: Bílky a žloutky oddělíme a bílky vyšleháme. Žloutky smícháme s moukou, proteinem a práškem do pečiva. Přidáme…
A jdeme na to: Vejce rozdělíme na žloutky a bílky. Žloutky vyšleháme s cukrem do pěny, přidáme olej. V misce smícháme mouku,…