Trendy se rok od roku mění. Zatímco před dvaceti lety Mikuláš nosil hlavně mandarinky a čokolády s vánočními motivy, dnes sahá i po zdravých dobrotách nebo drobných nejedlých dárcích. Pojďme se spolu podívat, čím letos naplnit balíčky na Mikuláše, a zjistěte, jak slaví Mikuláše naši sousedé.
Mikulášská nadílka: Odkud pochází a co vyjadřuje?
Nadílka na Mikuláše patří mezi nejoblíbenější zimní tradice. Nejen u dětí, ale i u dospělých. Slaví se v předvečer svátku svatého Mikuláše, tedy 5. prosince večer, jinde i 6. prosince ráno. Ti, kdo chtějí být obdarováni, si podle tradice musí večer předem pečlivě vyčistit boty a nechat je u okna či dveří. Pokud byli hodní, ráno je čeká mikulášská nadílka – sladkosti, ovoce nebo drobné dárečky. Ti méně poslušní mohou v botě najít uhlí nebo cibuli.
Kořeny této tradice sahají až do 4. století, kdy svatý Mikuláš, biskup z Myry, pomáhal chudým a obdarovával děti. Právě na jeho dobré skutky navazuje dnešní prosincová tradice, která symbolizuje štědrost, dobro a odměnu za celoroční snahu.
🎅 Mikuláš v Evropě: Jak se slaví u sousedů
Mikulášský den se po Evropě slaví různě. Někde na děti čekají dárky až ráno 6. prosince, jinde Mikuláš přichází už předchozí večer. Všude ho ale provází stejná atmosféra – radost, vůně perníčků a boty či balíčky plné sladkostí. Podívejte se, jak se liší tradice naše a našich sousedů.
| Země | Jak se svátek jmenuje | Kdy se slaví | Kdo dostává dárky | Typické sladkosti na Mikuláše | Zajímavost |
|---|---|---|---|---|---|
| Slovensko | Mikuláš | 6. prosince (ráno) | Děti | Mandarinky, arašídy, čokoládový Mikuláš, perníčky, cukrovinky na Mikuláše | Děti si večer 5. prosince dávají boty ke dveřím nebo na okno a ráno v nich najdou sladkosti. |
| Česko | Mikuláš | 5. prosince (večer) | Děti | Mandarinky, arašídy, čokoládový Mikuláš, perníčky, sladkosti na Mikuláše | Mikuláš přichází večer 5. prosince a rozdává dárky osobně, většinou i s andělem a čertem. |
| Polsko | Mikołajki | 6. prosince | Děti i partneři | Sladkosti, drobné dárky k Mikuláši | Obdarovávají se nejen děti, ale i dospělí – například partneři mezi sebou. |
| Maďarsko | Mikulás napja | 6. prosince | Děti | Sladkosti, čokolády, ovoce | Mikulás bácsi přináší dětem sladkosti do vyčištěných bot, podobně jako na Slovensku. |
| Rumunsko | Moș Nicolae | 6. prosince | Děti | Sladkosti, čokolády, ovoce | Děti si pečlivě čistí boty a ráno v nich nacházejí sladké překvapení. |
| Německo | Nikolaustag | 6. prosince | Děti | Lebkuchen (tradiční perníčky), čokolády, cukrovinky na Mikuláše | Svatý Mikuláš obchází domy a nechává dárky v botách – tradice se drží po celé zemi. |
| Rakousko | Nikolaustag | 6. prosince | Děti | Lebkuchen, sladkosti, drobné dárky | Oslavy jsou podobné jako v Německu, často se k Mikulášovi přidává i jeho strašidelný společník Krampus. |
Mikulášský balíček pro děti: Co by v něm nemělo chybět
Mikuláš není o závodech, kdo toho nakoupí víc. Nemusíte se stresovat ani porovnávat s ostatními. Důležité je, že potěšíte své blízké. I maličkost udělá radost. Možností, čím naplnit mikulášský balíček, je spousta. Od klasických sladkostí na Mikuláše až po zdravé dobroty a drobné aktivity.
→ Sladké dobroty
Do balíčku nebo boty můžete vložit klasické čokoládové figurky, perníčky nebo bonbony. Není nutné to přehánět, příliš mnoho cukru nakonec může napáchat víc škody než užitku.
→ Zdravější alternativy
Pokud patříte mezi rodiče, kteří chtějí skloubit radost se zdravím, sáhněte po vyvážené variantě. Děti nepotřebují kilogramy cukru zabalené v pozlátku, aby měly úsměv od ucha k uchu. Mikulášská nadílka může být chutná i zdravá.
Skvělou volbou jsou oříšky, sušené ovoce či malá balení ořechových krémů. Volte třeba uzené mandle, kešu v tmavé čokoládě nebo různé ovocné mixy – ideální dárek k Mikuláši pro děti i dospělé.
🐻 Lyofilizované ovoce – moderní způsob, jak dětem dopřát potřebné vitamíny. Je křupavé, barevné a bez přidaného cukru. Sáhněte třeba po lyofilizovaných jahodách v malém 7g balení – ty ocení každý prcek.
🐻 RAW tyčinky a flapjacky – přirozeně sladké díky datlím. Děti si je zamilují jako svačinku do školy nebo na kroužek.
🐻 Oříšky v čokoládě – ideální kompromis mezi zdravím a potěšením.
🐻 Ovocné pyré nebo ovocné plátky – ideální i pro nejmenší.
🎁 Malý dárek k Mikuláši
Do balíčků na Mikuláše se stále častěji přidávají i drobné nejedlé dárky. A vůbec nemusí jít o nic velkolepého, radost udělají rukavice, balzám na rty nebo voucher kamkoliv, např. do kina.
- Předškoláky potěší pohádková knížka nebo pastelky.
- Školáci ocení společenskou hru nebo komiks s oblíbeným hrdinou.
- Teenageři uvítají drobnou kosmetiku nebo stylovou lahev na pití.
Takto připravený dárek k Mikuláši potěší nejen děti, ale i dospělé. A váš mikulášský balíček bude chutný i praktický zároveň.
🌾 Bezlepkové, veganské a bezlaktózové sladkosti na Mikuláše
Pokud má vaše dítě intoleranci nebo alergii, nezoufejte, bezlepkové, veganské i bezlaktózové cukrovinky na Mikuláše jsou dnes běžně dostupné a chutnají skvěle.
Za vyzkoušení stojí třeba bezlepkové preclíky v čokoládě nebo mandlový krém v praktické tubě. Takový zdravý dárek k Mikuláši pro děti potěší každého, kdo má rád mlsání bez výčitek.
Hotové mikulášské balíčky nebo vlastní výroba (DIY)?
Známe to všichni, práce, povinnosti, rodina… a času nazbyt moc nezbývá. Pokud se v tom poznáváte, hotové mikulášské balíčky jsou pro vás ideálním řešením. Mají krásný design, vyvážené složení a ušetří vám spoustu stresu.
🐻 Náš tip: Nadupaný advenťák potěší
Skvělou alternativou je i GRIZLY adventní kalendář – každý den zdravější a chutnější dobrota, a navíc možnost vyhrát iPhone, Playstation nebo finanční výhru 50 000 Kč. Na Mikuláše mohou děti navíc otevřít hned 5 okének = 5x větší radost.
Pokud ale máte chuť tvořit, zkuste si DIY mikulášský balíček:
→ zkombinujte mini balení oříšků, lyofilizovaného ovoce, čokoládku a flapjack,
→ přidejte jmenovku nebo osobní vzkaz,
→ použijte eko balení – papírové tašky nebo skleněné dózy.
Tadá! Takový balíček má své kouzlo. Věřte, že s ním zabodujete. Tlapku na to.
Zdravé dobroty, které zvládnete i doma
Není nutné všechno kupovat. Některé nápady na Mikuláše si snadno připravíte i v pohodlí domova. Samozřejmě ne všechny, ale tyhle recepty zvládnete raz dva a budou chutnat celé rodině.
1. Domácí čokoládové kuličky bez cukru
Rozmixujte datle (nebo sáhněte po hotové datlové pastě) s libovolnými ořechy. Přidejte sušené nebo lyofilizované ovoce. Vznikne lepkavá hmota, kterou vytvarujte do kuliček a obalte v kakau nebo kokosu. A je hotovo. Zdravá dobrota do školy i do práce.
2. Sušená jablka
Jednodušší recept snad ani neexistuje. Odstraňte jádřince, nakrájejte jablka na tenké plátky a usušte je v troubě nebo teplovzdušné fritéze při nízké teplotě. Po pár hodinách budou dokonale křupavá a voňavá.
Křížaly hned! Pokud nechcete čekat, můžete pořídit rovnou hotová sušená jablíčka.
3. Sladké oříšky v medu a skořici
Smíchejte svůj oblíbený mix ořechů s medem a mletou skořicí. Rozprostřete je na plech s pečicím papírem a pečte v troubě při 160 °C asi 10 minut. Vůně skořice zaplní celý byt. Ideální zimní pochoutka.
4. Zdravé „perníčky“ z medu, ořechů a vloček
Smíchejte ovesné vločky, mleté ořechy (třeba mandle nebo lískové), skořici, med a kokosový olej. Těsto vyválejte a vykrajujte vánoční tvary. Pečte při 175 °C asi 10 minut. Výsledkem je nutričně nabité vánoční cukroví.
FAQ – Nejčastější otázky a odpovědi
Kdy se dává mikulášská nadílka?
Mikulášská nadílka se dává tradičně 5. prosince večer nebo 6. prosince ráno. Záleží na regionu.
Co patří do mikulášského balíčku?
Do mikulášského balíčku patří ovoce, čokoláda, sladkosti na Mikuláše, zdravé snacky i malý dárek. Záleží čistě na vaší preferenci a peněžence.
Jak sestavit zdravý mikulášský balíček?
Do zdravého mikulášského balíčku zahrňte lyofilizované ovoce, oříšky, RAW sladkosti nebo čaj.
Jaký dárek k Mikuláši pro děti zvolit?
Kromě sladkostí na Mikuláše potěší i malá hračka, kreativní sada nebo zdravý snack.
Kde koupit hotové mikulášské balíčky?
Hotový mikulášský balíček bez práce seženete na e-shopu Grizly.cz. Zároveň tu ale můžete pořídit i malá balení ořechů, ovoce i sladkostí, které se skvěle hodí do vlastnoručně připraveného balíčku.
Autor článku
