Psyllium: Co to je, účinky, správné užívání a recepty
Jíte dost vlákniny? Pokud patříte mezi reprezentativní vzorek, pravděpodobně ne. Její nedostatek může způsobit zácpu, zvýšené riziko...
Psyllium je přírodní rozpustná vláknina 99% čistoty, což je nejvyšší dostupná kvalita, kterou jednoduše rozmícháte ve vodě nebo v jiném nápoji. Má konzistenci hrubšího prášku.
Psyllium je přírodní rozpustná vláknina 99% čistoty, což je nejvyšší dostupná kvalita, kterou jednoduše rozmícháte ve vodě nebo v jiném nápoji. Má konzistenci hrubšího prášku.
| Energetická hodnota: | 808 kJ / 193 kcal |
| Tuky: | 0,24 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny: | 0 g |
| Sacharidy: | 2,2 g |
| z toho cukry: | 0,24 g |
| Vláknina: | 88,25 g |
| Bílkoviny: | 1,5 g |
| Sůl: | 0,12 mg |
| Administrativní zařazení: | Superpotravina |
|---|---|
| Složení: | Jitrocel indický* (Psyllium, Plantago ovata, rozemleté osemení) *CZ-BIO-003 produkt ekologického zemědělství |
| Země původu: | Indie |
| Balení: | Znovuuzavíratelný PP obal nebo vakuováno v PP obalu (během přepravy může dojít k rozvakuování, které neovlivní kvalitu) |
| Skladování: | Skladujte na temném, chladném a suchém místě. |
Přírodní rozpustná vláknina ze semen jitrocele indického v BIO kvalitě. Po smíchání s vodou vytváří gel, který na sebe váže škodliviny a šetrně čistí trávicí trakt. Podporuje správnou peristaltiku a je ideálním pomocníkem při nadýmání, pocitu těžkosti i redukci váhy.
Aby Psyllium správně fungovalo, stačí rozmíchat jednu až dvě čajové lžičky ve sklenici vody, džusu nebo v jogurtu a směs okamžitě zkonzumovat. Klíčové je následně během celého dne dodržovat dostatečný pitný režim, protože vláknina ke své aktivaci a hladkému průchodu trávicím traktem nezbytně potřebuje vodu.
| Energetická hodnota: | 808 kJ / 193 kcal |
| Tuky: | 0,24 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny: | 0 g |
| Sacharidy: | 2,2 g |
| z toho cukry: | 0,24 g |
| Vláknina: | 88,25 g |
| Bílkoviny: | 1,5 g |
| Sůl: | 0,12 mg |
| Administrativní zařazení: | Superpotravina |
|---|---|
| Složení: | Jitrocel indický* (Psyllium, Plantago ovata, rozemleté osemení) *CZ-BIO-003 produkt ekologického zemědělství |
| Země původu: | Indie |
| Balení: | Znovuuzavíratelný PP obal nebo vakuováno v PP obalu (během přepravy může dojít k rozvakuování, které neovlivní kvalitu) |
| Skladování: | Skladujte na temném, chladném a suchém místě. |
Jíte dost vlákniny? Pokud patříte mezi reprezentativní vzorek, pravděpodobně ne. Její nedostatek může způsobit zácpu, zvýšené riziko...
psyllium jedine kupujeme uz na kila
Super
Super
Spokojenost
kdo má problémy se zažíváním doporučuji