zpět do Sportovní výživa
Proteiny
Proteiny jsou tím nejzákladnějším doplňkem stravy každého sportovce. Protein samozřejmě využijete po tréninku pro doplnění příjmu bílkovin a v poslední době se proteiny staly trendem i v kuchyni, přidávají se do palačinek i do buchet.
