Para ořechy
Para jsou oříšky přímo medvědí velikosti. Jedná se o máslové plody s jednou velice významnou předností. Pouze 1-2 kousky obsahují doporučenou denní dávku selenu. Výborné jsou nasekané do salátu nebo spolu se sušeným ovocem jako lahodná zdravá svačinka.
