Ovesná kaše ořechy & semínka 60 g

GRIZLY Ovesná kaše ořechy & semínka 60 g

Nejen po ránu je skvělé mít doma připravenou alternativu pro rychle hotovou a výživově bohatou snídani nebo třeba svačinu. A přesně pro tyhle chvíle jsme stvořili bezlepkovou ovesnou kaši s oříšky a semínky. Pochutnávat si na ní budete během několika málo minut a ihned se začnete těšit na to, až si ji druhý den dáte znovu. Proč? No protože je fantasticky dobrá, namíchaná tak akorát z oříšků a semínek. Přesněji řečeno jsme do ní přisypali zlomky pražených pekanových oříšků, zlomky pražených mandlí, chia semínka a slunečnicová semínka ve skořici a cukru. Navíc jsme pro výrobu kaše zvolili bezlepkové vločky s klíčky, které jsou jemnější a lépe stravitelné. Oříškovo-semínková kaše je bezmléčná, takže si ji ke snídani mohou připravit i ti z vás, které trápí intolerance na mléko.

Jestli podobně jako my patříte do týmu „na snídani jedině kaši”, určitě nezapomeňte ochutnat další příchutě z naší snídaňové řady – zachutnat by vám mohla třeba ovesná kaše hořká čokoláda a lískové ořechy nebo ovesná kaše jablko a mandle ve skořici.

Proč chtít GRIZLY ovesnou kaši ořechy & semínka?

• obsahuje bezlepkové vločky
• bleskurychlá příprava
• bez palmového oleje
• skvělá k přípravě chutné a výživné snídaně nebo svačiny
• je bezmléčná

Z čeho jsme kaši namíchali?

Jako vždy – ze samých dobrých věcí! Famózní zlomky pražených pekanových oříšků a mandlí doplňují bezlepkové ovesné vločky s klíčky, které jsou v porovnání s nenaklíčeným zrnem pro naše tělo daleko lépe stravitelnější. Ve složení kaše pak najdete ještě chia semínka, slunečnicová semínka v cukru a skořici, kustovnici čínskou a sušenou třtinovou šťávu.

3 způsoby, jak si kaši připravit

Ve všech případech se jedná o velmi jednoduchou disciplínu! Bude vás to bavit a nezabere vám to příliš mnoho času.

💧 Horká voda – Asi nejčastější způsob přípravy spočívá v zalití kaše horkou vodou, nebo mlékem. Důkladně ji promícháte, necháte 4 až 5 minut odpočinout a pochoutka je na světě. Vylepšit k dokonalosti ji můžete třeba kapkou medu, javorového sirupu, oříšky či kouskami dalšího mrazem sušeného ovoce.

🌙 Ovesná kaše přes noc – Těm z vás, kteří jsou vždy rádi připraveni dopředu, bude vyhovovat tzv. kaše přes noc. Den předem smíchejte kaši s horkou vodou, nebo mlékem, přidejte vše, co máte rádi a hotovou směs nechte ideálně přes noc odležet v lednici. Ráno z ní vytáhnete dokonale krémovou kaši, ke které se výborně hodí bílý jogurt a lžička našeho oříškového másla.

⚡ Mikrovlnná trouba – Tip máme i pro věčně nestíhající. Pokud vás ráno tlačí čas a v ledničce nemáte z předešlého dne nachystaného zhola nic, nevadí! Popadněte naši kaši, zalijte ji vodou či mlékem, promíchejte a ohřejte v mikrovlnné troubě na vysoký výkon zhruba 60 až 75 vteřin. Znovu kaši promíchejte, nechte chvilinku odstát pro lepší konzistenci a je hotovo. Pro zvýraznění chutí ji můžete ještě posypat skořicí a přidat pár kousků hořké čokolády.