zpět do Vitamíny a minerály
Chróm
Chrom trojmocný je stopovým prvkem, který přispívá k vyrovnávání glukózy v krvi a tím pomáhá snižovat chuť na sladké. Tento účinek můžeme obzvláště využít při dietách. V potravinách ho najdeme v mase, melase, hnědém cukru a kvasnicích.
