🎒 Back to school: Připravte se do školy se slevou 25 % na vybrané produkty GRIZLY s kódem SCHOOL25. 🛒

Kategorie

Polévka z červené čočky

Polévka z červené čočky

Máte rádi luštěniny? Co takle vyzkoušet polévku z červené čočky? Příprava je více než jednoduchá a rychlá. Polévka obsahuje spoustu vitamínů.

Počet porcí: 6
Ingredience
  • 1 větší červená cibule
  • 2 čajové lžičky sladké papriky
  • sůl a pepř
  • 500 g červené čočky
    Čočka červená loupaná půlená Čočka červená loupaná půlená
  • 1,5 l zeleninového vývaru
  • 3 lžíce olivového oleje
  • bylinky a piniové oříšky k podávání Piniové oříšky

A jdeme na to:

Červenou cibuli nakrájíme nadrobno a opečeme dozlatova na oleji. Přisypeme pořádně promytou červenou čočku, kterou lehce opražíme. Čočku vždy vymýváme tak dlouho, dokud voda tvoří bublinky, ty by totiž mohly vést k nadýmání.

Opraženou čočku posypeme kořením, které se tak krásně rozvoní (soli stačí málo, pokud máte slaný vývar).

Vše zalijeme horkým vývarem a necháme vařit cca 15 minut do změknutí.

Polévku podáváme ozdobenou bylinkami a piniovými oříšky, nejsou nutností, ale skvěle pokrm dochutí.

Líbí se vám tento článek? Řekněte o tom svým známým!