Magazín

Višňový RAW dort

Višňový RAW dort

Mlsejte bez omezení a výčitek! Na tomto skvělém višňovém dortu si pochutnají úplně všichni – a je jedno, jestli vyznáváte veganský způsob stravování nebo patříte mezi celiaky či osoby držící bezlaktózovou dietu.

Veganství: Co to znamená a jak na něj?

Veganství: Co to znamená a jak na něj?

Veganství se stává stále populárnějším způsobem stravování i životního stylu. Nejde však jen o výběr potravin, ale o komplexní filozofii, která se snaží minimalizovat utrpení zvířat a dopad na životní prostředí.

Bezlepkové marokánky

Bezlepkové marokánky

Máte rádi marokánky? My také! Proto jsme se rozhodli s vámi sdílet recept na jejich možná netradiční verzi – bez lepku a bez přidaného cukru.

Co je ořechová mouka a hlavní druhy

Co je ořechová mouka a hlavní druhy

Vyzkoušejte oříškovou alternativu běžných pšeničných mouk a užijte si jejich jedinečnou chuť a jemnost. Díky nim může sezóna zdravého pečení a nekonečného mlsání trvat vlastně nepřetržitě, nejen na Vánoce nebo Velikonoce.

TOP 5 účinků kombuchy na naše zdraví

TOP 5 účinků kombuchy na naše zdraví

Zázračný nápoj, který stále častěji dobývá kuchyně vyznavačů zdravého životního stylu i pulty supermarketů. Není však kombucha jako kombucha. A co vlastně kombucha je? Všechno si podrobně vysvětlíme v následujícím článku.

Bezlepková pistáciová roláda

Bezlepková pistáciová roláda

Pojďte si společně s námi vyrobit vynikající pistáciovou roládu s lyofilizovanými malinami. Pustit se do ní mohou i celiaci, protože se peče z bezlepkové pistáciové mouky.

Kurkuma latte

Kurkuma latte

Vyzkoušejte náš recept na lahodné kurkuma latte nebo-li zlaté mléko, které zahřeje a posílí vaši imunitu.

Arašídový dort

Arašídový dort

Na tomhle dortu si pochutnáte vy i celé vaše široké okolí – když na něj ovšem zbyde. Kombinaci arašídů a čokolády totiž odolá jen málokdo. Navíc si arašídový dort připravíte během chvíle.

Pistáciový chlebíček

Pistáciový chlebíček

Takový banánový chlebíček určitě znáte všichni. Co ale tentokrát vyzkoušet pistáciový? S bílou čokoládou, borůvkami a domácím pistáciovým krémem se promění v neodolatelnou dobrotu.

Jahodové kostky

Jahodové kostky

Lahodný koláč ze špaldové mouky s vrstvou sladkého pudinku a jahod potěší každého milovníka ovocných chutí.

Letní bowl s tuňákem

Letní bowl s tuňákem

Léto je ideální čas na lehká a svěží jídla, která nás nejen zasytí, ale také osvěží. Jako třeba náš letní bowl s tuňákem Calvo.

Mangový drink

Mangový drink

Osvěžující mangový drink přímo voní létem! Jeho příprava vám zabere doslova pár vteřin, naopak radost z něho potrvá dlouho.

Kakao se prudce zdražuje

Kakao se prudce zdražuje

Možná jste v poslední době zaznamenali zprávy o tom, ze cena kakaa letí rychlým tempem nahoru. Následkem toho je zvyšování cen čokolády a dalších čokoládových dobrot. Co za tím stojí?

Zelené rizoto

Zelené rizoto

Každý rok se v období Velikonoc objeví zásadní otázka: Co vařit na Zelený čtvrtek? Zkuste experimentovat a vyzkoušejte zelené rizoto!

Mazanec se sušenými meruňkami

Mazanec se sušenými meruňkami

Velikonoce jsou doslova za dveřmi, proto je nejvyšší čas zamyslet se nad tím, jaké dobroty budou zdobit váš sváteční stůl. Zkuste letos vsadit na mazanec se sušenými meruňkami.

Velikonoční beránek

Velikonoční beránek

Beránek na velikonoční stůl jednoznačně patří. Peče se z různých těst, my si dnes ukážeme recept, ve které mimo jiné figuruje také mandlová mouka.

Rýžový pilaf

Rýžový pilaf

Základ pokrmu jménem pilaf tvoří rýže, která se většinou restuje na oleji s cibulí. My si dnes připravíme rýžový pilaf s rozinkami a mandlemi.

GRIZLY v novém kabátku, vlastně obalech

GRIZLY v novém kabátku, vlastně obalech

Už to chtělo změnu! Právě proto jsme GRIZLY dobroty začali postupně balit do zbrusu nových obalů. Kromě toho, že jsou opravdu krásné, mají také řadu dalších skvělých vlastností – jsou znovuuzavíratelné a pomáhají zachovat maximální kvalitu a čerstvost zabaleného produktu.

Božské mango

Božské mango

Mangu se přezdívá ovoce bohů a my nemůžeme jinak než souhlasit! Naše slaďoučké mango chutná opravdu božsky.

RAW datlové tyčinky

Vyzkoušejte RAW datlové tyčinky, zaženou chuť na sladké a navíc zasytí! Jejich příprava zabere pár minut a výsledek stojí za to.

Raw datlové tyčinky jsou skvělou svačinkou, která vám rychle pomůže doplnit energii, ať už jste v práci, ve škole, na výletě nebo vás jen honí mlsná. Jejich příprava je navíc velmi jednoduchá a nezabere vám více než pár minut.

Datle jsou přirozeně sladké, takže do tyčinek není potřeba přidávat žádný cukr. Tyčinky jsou zároveň bezlepkové a vhodné i pro vegany. Můžete je ochutit podle svých představ a ingredience obměňovat, takže se vám nikdy neomrzí. Chuť datlí skvěle doplní například nadrcené oříšky, semínka (například dýňová nebo slunečnicová) nebo kakaový prášek.

Kromě rychlé energie vám tyčinky z datlové pasty dodají vlákninu a antioxidanty jako karotenoidy a flavonoidy, které brání vaše tělo před volnými radikály. 
I přesto, že tyčinky neobsahují přidaný cukr, jsou kaloricky velmi vydatné. Datlová pasta obsahuje 1181kJ / 282 kcal na 100 g, takže to s konzumací nepřehánějte, zejména pokud si hlídáte váhu. 

✅ Potřebujete jen 4 ingredience a 5 minut vašeho času
✅ Bez pečení a dlouhých příprav
✅ Skvělé na doplnění energie před/po tréninku
✅ Přirozeně bezlepkové
✅ Bez přidaného cukru

Na výrobu můžete použít celé datle bez pecky, které rozmixujte s trochou vody. Pokud však chcete, aby struktura tyčinek byla jemnější, sáhněte po datlové pastě, která vám zároveň ušetří i spoustu času. 

Datlové tyčinky uchovávejte v uzavřené krabičce, při pokojové teplotě vám vydrží 3-4 dny, v lednici až měsíc. Můžete je bez obav také zmrazit. 

Recept na raw tyčinky z datlové pasty

Ingredience

  • 1 kg datlové pasty
  • 200 g kokosové mouky
  • 60 g sušených jablek
  • 1 lžíce mleté skořice

Postup

  1. V míse smíchejte všechny ingredience.
  2. Hmotu rovnoměrně rozprostřete do formy nebo na hluboký plech o rozměrech 20x30 cm vyložený pečícím papírem. 

  3. Nechte ztuhnout v lednici nebo mrazáku a následně nakrájejte tyčinky. 

Tip: Z hmoty můžete vytvarovat také RAW datlové kuličky, které můžete obalit v oříšcích, kakau nebo kokosu.

-
Věděli jste, že si RAW tyčinky můžete pořídit i na Grizly?
Vybrat si můžete z příchutí:

Počet porcí: 15
Ingredience

Líbí se vám tento článek? Řekněte o tom svým známým!