Grizly dny jsou tady! 🛒 | Sleva 15 % na značku GRIZLY a GRIZLY by @mamadomisha s kódem: GRIZLYDNY

Hořčík

Filtrace

Značky

Hořčík je jeden z nejdůležitějších minerálů v našem těle, je zároveň elektrolytem, takže pomáhá hydratovat. Doplňovat hořčík je zásadní, mezi potravinami jsou bohaté na hořčík banány, datle a ořechy a pokud ani strava nestačí a máte ho nedostatek, neváhejte sáhnout po doplňku stravy. Hořčík působí ke snížení míry únavy, syntéze bílkovin nebo činnosti svalů.