Skladem (>5ks)
3. 7. Může být u vás
Dočasně nedostupné
Doprava od 59 Kč
Pohanka lámanka je vhodná spíše k přípravě kaší. Patří k přirozeně bezlepkovým nutričně hodnotným potravinám. Je loupaná mechanicky, a tím pádem si uchovává veškeré své živiny. Je snadná a rychlá na přípravu, velmi dobře stravitelná a navíc výživná.
Popis
GRIZLY Pohanka lámanka 1000 g
Pohanka má svúj původ v Himálajích a k nám se dostala ve 12. století. Svůj název si získala díky pohanským nájezdníkům, kteří ji do Evropy rozšířili. Patří mezi přirozeně bezlepkové a lehce stravitelné potraviny. Pohanka chutná skvěle naslano i na sladko a je ideální na přípravu kaše. Dá se smíchat s čerstvým nebo se sušeným ovocem (švestky, meruňky, brusinky) nebo oříšky (mandle, kešu, para ořechy) a semínky (lněné, chia, slunečnicové). Variant existuje celá řada. Můžete ji ještě ochutit kakaem, medem nebo sirupem. Takto si připravíte sytou a nutričně hodnotnou snídani nebo svačinku. Naslano může sloužit jako příloha ochucená bylinkami a česnekem nebo sušenými rajčaty. Dá se z ní připravit i hlavní chod smícháním s restovanou zeleninou, houbami anebo masem.
Příprava pohanky je jednoduchá. Nejprve ji propláchnete a poté vaříte podobně jako rýži (15-20 minut), kdy na jeden díl pohanky připadají asi dva dílky vody. Pro šetrnější přípravu, stačí povařit 5 minut a poté nechat dojít asi 30 minut pod pokličkou. Další zajímavé recepty a nápady také naleznete v našem magazínu.
Složení:
Výživové údaje na 100 g
| Energetická hodnota: | 1207 kJ / 356 kcal |
| Tuky: | 2,4 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny: | 0,5 g |
| Sacharidy: | 69 g |
| z toho cukry: | 1 g |
| Bílkoviny: | 12 g |
| Sůl: | 0,001 g |
Zařazení
| Administrativní zařazení: | Obiloviny a výrobky z nich |
|---|---|
| Složení: | Pohanka lámanka 100 % |
| Země původu: | Polsko |
| Balení: | Uzavíratelný PP obal nebo vakuově uzavřený PP obal (během přepravy může dojít k uvolnění obalu, což však nemá vliv na kvalitu). |
| Skladování: | Skladujte na chladném a suchém místě. |
info@grizly.cz