🏋️‍♂️ S GRIZLY a FITFAB zvládneš všechno! 🏋️‍♂️

FITFAB Strong je český on-line fitness projekt, který vznikl v roce 2017 a od té doby zvedá Čechy a Slováky z gaučů. Myšlenkou, která za celým projektem stála, je možnost správného a zdravého pohybu. A přesně takový pohyb by měl být dostupný komukoli bez rozdílu. Proto jsou všechny programy FITFAB Strong dostupné zdarma, kdykoli a odkudkoli, na webu nebo na YouTube.


A nyní GRIZLY a FITFAB spojili své síly, aby vám v novém roce 2025 pomohli splnit všechna vaše předsevzetí. 💪

Více o FITFAB STRONG

    „Spolupráce s Grizly nám dává smysl především pro stejný pohled na pohyb a zdravý životní styl. Nejsme zastánci extrémů, děsivých diet a pohybu, za kterým stojí jen snaha o hubnutí. Udržitelný zdravý životní styl může fungovat jen tehdy, když se na něj půjde pomalu, postupně a hlavně, když člověka celý proces bude bavit. Pohyb a pestrá a vyvážená strava by měly být radost. A přesně takové hodnoty s námi sdílí i Grizly!



Andy Voříšková, Nikola Kněžourová, Andrejka Mokrejšová a Katy Selešiová

Zakladatelky FITFAB STRONG


Vybrat nejoblíbenější produkty na e-shopu Grizly byl pro nás oříšek, ale nakonec máme pro vás náš FITBAB STRONG výběr:


Sušené ovoce

Všichni občas doma nemáme dostatek čerstvého ovoce. A pro takové účely skvěle poslouží lyo ovoce. Zachovává si hodně vitaminu C, je plné vlákniny a suprově chutná. Dát si ho můžete do kaše, granoly, nebo ho zkuste rozmixovat do proteinového shaku, to je úplně boží!

 

Ořechové krémy

Že jsou tuky důležitou součást jídelníčku, o tom není pochyb. Skrze ořechové krémy doplníte ty s lepším složením a vašim jídlům dodáte na chuti. Už jste zkoušeli to pistáciové? Ne? Tak to rozhodně musíte změnit.

 

Mlsání

Takové energy tyčinky využíváme na celodenní túře, na běžkách nebo třeba na kole. Ale třeba takovými preclíky v čokoládě si vyšperkujeme ovesnou kaši.

 

Snídaně

Tak tyhle produkty se hodí, jak na snídani, tak na svačinu. Komplexní sacharidy dodají dostatek energie, zasytí a doplníte tak i potřebnou vlákninu.  



Proteiny

V jídlech by vám neměly chybět bílkoviny, a to nejen pokud chcete mít svaly. Chybí vám v jídelníčku? Můžete si pomoci proteiny v prášku. Tyhle jsou navíc bez příchutě, takže je můžete přidat do sladkých i slaných pokrmů.