Skladem (>5ks)
19. 12. Může být u vás
Dočasně nedostupné
Oves bezpluchý BIO je někdy též označován jako ovesná rýže.
Popis
PROBIO Oves bezpluchý BIO 500 g
Složení: oves bezpluchý* 100 %
*CZ-BIO-003 produkt ekologického zemědělství
- Skladování: Skladujte na temném, chladném a suchém místě.
Oves bezpluchý je někdy též označován jako ovesná rýže. Po uvaření má jemnou chuť. Používáme ho jako přílohu, do zeleninových salátů, zapékaných pokrmů a díky své tendenci k lepivosti je výbornou surovinou na přípravu placiček, karbenátků, krémů a pomazánek. Příprava: Oves propláchneme, vložíme do hrnce s osolenou vodou, přidáme kapku oleje a vaříme pod poklicí bez míchání. Po 30 min je zrno křupavé, po 6 min měkké a vhodné do nákypů. Po uvaření necháme 5 min dojít.
Složení:
Výživové údaje na 100 g | |
---|---|
Energetická hodnota: | 1 519 kJ / 361 kcal |
Tuky: | 7,1 g |
z toho nasycené mastné kyseliny: | 1,2 g |
Sacharidy: | 55,7 g |
z toho cukry: | 1,5 g |
Vláknina: | 10,6 g |
Bílkoviny: | 13,2 g |
Sůl: | 0,005 g |