Green Apotheke Kuskus semolinový, 500 g
Kuskus je těstovina vyráběná napařováním mouky z tvrdozrnné pšenice, zpracovaná do drobných kuliček.
Balení:
Kuskus je těstovina vyráběná napařováním mouky z tvrdozrnné pšenice, zpracovaná do drobných kuliček.
| Výživové údaje na 100 g | |
|---|---|
| Energetická hodnota: | 1 501 kJ / 354 kcal | 
| Tuky: | 1,9 g | 
| z toho nasycené mastné kyseliny: | 0,5 g | 
| Sacharidy: | 70 g | 
| z toho cukry: | 2,5 g | 
| Bílkoviny: | 12 g | 
| Sůl: | 0,01 g | 
Popis
Green Apotheke Kuskus semolinový 500 g
- Administrativní zařazení: Obiloviny a výrobky z nich
 - Složení: Semolinová mouka z tvrdé pšenice, voda
 - Skladování: Skladujte na temném, chladném a suchém místě.
 - Balení: Plastový obal
 
Vlastnosti a výhody: Kuskus je těstovina vyráběná napařováním mouky z tvrdozrnné pšenice, zpracovaná do drobných kuliček. Obsahuje jen velmi malé množství tuku, je bohatý na bílkoviny.
Použití: Tradičně se kuskus připravuje s masovo-zeleninovou směsí, lze jej smažit, dusit, zapékat.
Příprava: Kuskus není nutné vařit. Nejdříve přidáme kvalitní olej a promícháme vidličkou, aby se zrnka obalila. Poté zalijeme vařící vodou nebo vývarem (poměr 1,5:1, voda : kuskus) a necháme 10 minut odstát. Na závěr prokypříme vidličkou, aby se neslepil.
Složení:
| Výživové údaje na 100 g | |
|---|---|
| Energetická hodnota: | 1 501 kJ / 354 kcal | 
| Tuky: | 1,9 g | 
| z toho nasycené mastné kyseliny: | 0,5 g | 
| Sacharidy: | 70 g | 
| z toho cukry: | 2,5 g | 
| Bílkoviny: | 12 g | 
| Sůl: | 0,01 g | 
                        
                    
 
                                    
    