Heera Cícer lúpaný polený, 500 g
Cícer lúpaný polený sa radí medzi najvýživnejšie strukoviny. Jej veľkou výhodou je rýchla príprava. Je vhodná na okamžitú prípravu.
Balenie
Cícer lúpaný polený sa radí medzi najvýživnejšie strukoviny. Jej veľkou výhodou je rýchla príprava. Je vhodná na okamžitú prípravu.
| Výživové údaje na 100 g | |
|---|---|
| Energetická hodnota: | 1 465 kJ / 347 kcal |
| Tuky: | 2,8 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny: | 0,3 g |
| Sacharidy: | 52,6 g |
| z toho cukry: | 3,5 g |
| Bielkoviny: | 22,8 g |
| Soľ: | 0,08 g |
Zloženie: Cícer lúpaný polený.
Min. trvanlivost
do 16. 8. 2025
Podobné produkty
Popis
Heera Cícer lúpaný polený 500 g
Lúpaný cícer, inak známy aj ako chana dal, je mimoriadne bohatý na bielkoviny a minerálne látky, ako je železo, draslík, horčík, vápnik a zinok. Je to strukovina s mierne orieškovou chuťou. Má veľmi nízky glykemický index a takmer vôbec neovplyvňuje hladinu cukru v krvi, preto je vhodná pre ľudí s cukrovkou. Okrem toho je to potravina s nízkym obsahom nasýtených tukov. Získava sa odstránením šupiek z hnedého cíceru a ich následným rozpolením.
Príprava: Bez namáčania vopred, doba varenia približne 20-25 minút alebo zhruba 3-5 minút v tlakovom hrnci.
Zloženie
| Výživové údaje na 100 g | |
|---|---|
| Energetická hodnota: | 1 465 kJ / 347 kcal |
| Tuky: | 2,8 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny: | 0,3 g |
| Sacharidy: | 52,6 g |
| z toho cukry: | 3,5 g |
| Bielkoviny: | 22,8 g |
| Soľ: | 0,08 g |
Zloženie: Cícer lúpaný polený.
