Redukce hmotnosti je o množství a výběru potravin. Což nutně neznamená, že musíte jíst jen salát a na pečivo už se nesmíte nikdy podívat. Přesně to by Vám měl naznačit i tento balíček obsahující základní potraviny, které Vám výrazně hubnutí ulehčí. Samy o sobě za Vás sice všechnu práci neudělají, ale jejich pevné místo v jídelníčku pomůže s pocitem sytosti a celkové psychické pohodě. Život při redukci hmotnosti totiž nekončí, plyne dál, stále máte nějaké potřeby a chcete být spokojení, ne šilhat hlady.
Redukce hmotnosti pro ženy
Sestavte si balíček na redukci hmotnosti
Rozšíření balíčku
Redukce hmotnosti pro muže
Sestavte si balíček na redukci hmotnosti
Rozšíření balíčku